
干锅花菜

食材:
花菜一個、五花肉少許、乾辣椒4個、大蒜2瓣、青辣椒2個
做法:
1.五花肉切片,花菜洗淨切開小朵,然後焯水撈出備用,辣椒切長段,大蒜切片。
2.熱鍋涼油,油三成熱,放入五花肉,慢慢焙出油。
3.肉炒好後,加入紅乾辣椒和大蒜片翻炒。
4.加入花菜,青辣椒翻炒,由於花菜焯過水,所以炒的時間不易過長。 5.待花菜邊緣略微有一點點焦加入一點老抽調色,一點糖和適量鹽和味精,出鍋即可。
青椒炒蛋

食材:
食用油少量、青椒(細長型才夠辣)一大把、雞蛋3個、蒜3瓣、生抽2勺約20ml、老抽少量調色不超過5ml、鹽少量
做法:
1.將細長尖頭辣的青椒剁碎,裝在大碗中備用,最偷懶的做法是把碎椒、蛋、蒜末、生抽、鹽全部攪拌勻,下鍋炒熟即可。
2.將雞蛋在另一個碗中打勻。
3.將打勻的雞蛋液倒入青椒中拌勻,將蒜壓碎切碎加進去一起攪拌。
4.熱鍋,熱油,將拌好的雞蛋青椒倒進去,先不急著炒,不然很難看噁心,攤勻,過一會兒開炒,中火,平底鍋。
5.翻炒至蛋不稀了,炒到熟,起鍋前加一點點老抽潤色。
香菇蛋撻

食材:
新鮮香菇若干朵、鵪鶉蛋和香菇數量相同、鹽、香油、香蔥
做法:
1.香菇去蒂,洗淨裝盤備用。
2.香菇上撒少許的鹽,每個香菇中打進一個鵪鶉蛋。
3.放進鍋裡蒸10分鐘。
4.在蒸熟的香菇蒸蛋上滴幾滴香油提味,散點香蔥點綴。
香菇炒油菜

食材:
香菇5個、小油菜5個、鹽少許、蒜3瓣
做法:
1.小油菜洗淨分開葉子,油菜芯從頂端十字對切,香菇洗淨,去蒂,切片,大蒜切片備用。
2.熱鍋涼油,先下蒜炒出香味,然後下入香菇翻炒,這里香菇也可以先焯水,開水加入香菇,加一些鹽,焯水,這樣香菇更容易洗淨。
3.待香菇基本成熟,下入小油菜,大火翻炒至油菜變色,加入鹽調味,出鍋裝盤即可。
手撕包菜

食材:
包菜1個、五花肉150克、乾辣椒(不辣的)4個、蔥白6-8根、薑一小塊、蒜3瓣、鹽2克、料酒50毫升、生抽15毫升、蒸魚豉油10毫升、蠔油10毫升
做法:
1.包菜要買那種表面很光滑的,拿起來比較重的,這樣的包菜水分足,炒起來口感很爽脆,如果喜歡吃軟軟的就買拿在手上輕點兒的,五花肉越肥越好,用熬出來的豬油炒的手撕包菜超級好吃的。
2.用刀從屁股那里切開,然後一片一片掰下來撕開,不要撕太小了,大塊的吃起來才過癮呢,我喜歡掰到這里為止,再裡面的感覺有其他味道,一般都不要了,撕完後洗不洗隨意。
3.蔥薑蒜辣椒乾都切好,五花肉切成薄薄的片。
4.鍋裡放油,把五花肉先放下去煎炒,喜歡吃花椒的童鞋,可以先熱鍋涼油,把花椒炸出香味後撈掉。
5.將五花肉炸到微焦出油,這個油是這道菜好吃的關鍵,所以這裡面的油熬出來越多越好。
6.把蔥、姜、蒜、乾辣椒丟進去。
7.炒半分鐘。
8.把包菜全部倒進去,全程大火炒兩分鐘。
9.沿鍋邊灑入料酒,加點鹽再炒一分鐘,料酒沿著鍋邊繞圈灑進去,讓10.高溫把料酒蒸發掉留下酒香,這樣炒出來的菜才香。
11.加入蠔油。
12.加入生抽。
13.加入蒸魚豉油。
14.繼續翻炒一分鐘後出鍋,喜歡吃軟爛的可以多炒兩分鐘哈,一般我做這個菜從包菜下鍋到裝盤控制在4分鐘內,口感會比較棒哦。
家常木須肉

食材:
黃瓜1根、雞蛋2個、通脊肉150克、木耳(幹)10克、薑絲少許
做法:
1.乾木耳用涼水泡發,洗淨切段備用。
2.黃瓜一根洗淨,切菱形片備用。
3.通脊肉比較瘦,適合做木須肉,切片,用少許鹽和料酒醃製10分鐘備用。
4.雞蛋2個,打散後一勺料酒一勺水放入,這樣炒出來的雞蛋嫩滑好吃。
5.熱鍋後放入色拉油,放入雞蛋,成型打散後盛出備用。
6.切少許薑絲,熱鍋後放入少許色拉油,放薑絲爆香,再放入肉片翻炒。
7.加入切好的木耳,加入適量醬油,繼續翻炒。
8.加入黃瓜,放入適量鹽和少許糖,翻炒均勻,最後再加入剛才炒好的雞蛋,半分鐘就可以出鍋了。
9.這個菜不用放很多調味料,鮮嫩的黃瓜,營養的木耳,美味的雞蛋和瘦肉,體現出嫩、鮮、滑,即可。
小蔥拌豆腐

食材:
豆腐一塊、小蔥4根、鹽、白胡椒粉、油、花椒粒、香油、雞精適量
做法:
1.豆腐一小塊,切成小丁。
2.鍋內燒開水,將豆腐放入,開水焯熟,水開一開就好。
3.撈出投入涼水中過晾。
4.小蔥切細斷。
5.將過晾的豆腐丁控干水分。
6.豆腐中加入鹽、白胡椒粉、香油、雞精調味,撒上小蔥末。
7.將油燒熱,放入花椒粒,炸出香味。
8.將小蔥豆腐放入盤內,用勺子舀花椒油適量淋在表面即可。
蒜薹炒肉

食材:
蒜薹、肉絲、鹽、味極鮮、蠔油、食用油
做法:
1.蒜薹擇掉頭上那一塊,洗淨切成2-3公分的小段,肉也改刀成細條備用。
2.油鍋燒熱,下入肉絲炒至表面稍微變色,嘮叨一下,肉絲不需要炒到完全熟,因為還要放蒜薹,炒的太熟的話,待蒜薹炒好後肉絲也就炒老了,那樣的口感不好吃,所以肉絲表面稍微變色就得放入蒜薹。
3.下入蒜薹翻炒幾下,放入一丁點兒鹽,翻炒幾下殺一下水分,在這裡鹽不需要放多,因為後面還得烹入別的鹹味調料品。
4.翻炒幾下,再放入適量味極鮮給蒜薹和肉絲調個色,不需要放多,炒太黑不好看,也難以下口,然後快速翻炒均勻。
5.這時大家可以拿一根嚐一下,但是千萬要小心,不要被燙哦,蒜薹表皮已經斷生,但是裡心還是脆的,這時就可以放入適量蠔油,快速翻炒幾下,炒勻就可以出鍋。
涼拌木耳黃瓜

食材:
黃瓜一根、木耳適量、蒜適量、小米辣適量、生薑適量、陳醋適量、鮮醬油適量、香油適量、鹽適量、雞精適量、白糖一小勺、花椒油適量、香辣豆豉油適量、食用油(燒熱澆在小米辣和薑蒜末上的)適量
做法:
1.木耳提前泡發洗淨,再焯水,撈出晾涼。
2.黃瓜用刀拍碎切段和木耳放一塊。
3.小米辣薑蒜切末放小碗裡,澆上一勺熱油熗一下出香味。
4.再往小碗裡調入適量的陳醋,鮮醬油,鹽,雞精,白糖,香油,花椒油,香辣豆豉油,把它們混合均勻。
5.把混合好的料汁澆在提前準備好的木耳黃瓜上。
6.混合拌均,裝盤,非常爽口好味的涼拌木耳黃瓜。
腰果蝦仁

食材:
青椒、紅椒、腰果、蝦仁、姜、蒜、胡椒粉、生抽
做法:
1.鍋裡先放油,開小火,涼油的時候,把腰果丟進去,然後小火慢慢的炸,讓腰果隨著油溫慢慢加熱,表面金黃即可撈出,放一邊兒晾涼,備用。
2.蝦仁處理好洗淨,薑蒜隨便切碎,青椒、紅椒切碎。
3.鍋裡油燒熱,薑蒜入鍋爆香,蝦仁入鍋,翻炒幾下會炒出一點兒水,然後加一點兒胡椒粉,一點兒生抽,稍稍就著蝦仁本身的水分燜一會兒,試試鹹味,不夠加鹽。
4.入青椒紅椒翻炒,斷生即可。
5.待湯汁收的差不多,關火,晾涼的腰果倒入,拌勻出鍋。
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